من الضروري الحفاظ على نعومة اجسامنا وخاصة اليدين والقدمين لانها الاكثر عرضة للأسمرار والتشقق لذلك نقدم لكي بعض النصائح لتحافظي على جمالها ورطوبتها:
1-قومي بنقع قدميك بماء ساخن ثم قومي بعمل تقشير ليديك وقدميك بشكل منتظم مرة في الاسبوع بواسطة كريم مقشر ويفضل ان يكون ناعم لايخدش البشرة
2-ضعي اي نوع من انواع الماسك الذي تفضيلينه لكي تغذي البشرة. اليكي هذا الماسك الطبيعي: ملعقة زيت زيتون, ملعقة خل التفاح,ملعقة عسل, بضع من نقاط الليمون. وبعد ذلك قومي بتدليك يديك وقدميكي بهذا الماسك.
3-احرصي على وضع كريم مرطب يوميا ليديكي وقدميكي حتى تحافظ على شبابها ورطوبتها من الجفاف وخاصة في وقت الشتاء.
4- تستطيعن دهن القدم بطبقة وفيرة من الفازلين الخاص بالقدم
مع لبس جورب سميك
لتسخين البشرة ومساعدتها على أمتصاص الفازلين .. وأتركيها لليوم التالى.
1-قومي بنقع قدميك بماء ساخن ثم قومي بعمل تقشير ليديك وقدميك بشكل منتظم مرة في الاسبوع بواسطة كريم مقشر ويفضل ان يكون ناعم لايخدش البشرة
2-ضعي اي نوع من انواع الماسك الذي تفضيلينه لكي تغذي البشرة. اليكي هذا الماسك الطبيعي: ملعقة زيت زيتون, ملعقة خل التفاح,ملعقة عسل, بضع من نقاط الليمون. وبعد ذلك قومي بتدليك يديك وقدميكي بهذا الماسك.
3-احرصي على وضع كريم مرطب يوميا ليديكي وقدميكي حتى تحافظ على شبابها ورطوبتها من الجفاف وخاصة في وقت الشتاء.
4- تستطيعن دهن القدم بطبقة وفيرة من الفازلين الخاص بالقدم
مع لبس جورب سميك
لتسخين البشرة ومساعدتها على أمتصاص الفازلين .. وأتركيها لليوم التالى.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق